Tous les records de musculation et haltérophilie : la liste complète Entre l’haltérophilie olympique et la force…
P25 ou P100 : quel tournoi de padel choisir pour débuter la compétition ?
Vous avez commencé le padel depuis quelques mois et vous souhaitez participer à votre premier tournoi ?…
Tous les records de Formule 1 : la liste complète
La Formule 1 est une discipline où l’histoire s’écrit à coups de dixièmes de seconde, de statistiques…
Se remettre au sport : les bonnes pratiques
Après plusieurs mois sans activité physique, l’envie de reprendre peut pousser à en faire trop, trop vite.…
Tous les records de volleyball : la liste complète
Le volleyball est un sport où la puissance, l’endurance et la régularité collective se conjuguent pour produire…
Tous les records de pétanque : la liste complète
La pétanque a beau être perçue comme un loisir estival, elle cache une dimension compétitive extrêmement exigeante,…
Roue abdominale combien de série
La roue abdominale (ou ab wheel) est l’un des accessoires les plus efficaces pour renforcer la sangle…
Tous les records d’équitation : la liste complète
L’équitation n’est pas seulement un sport de précision et d’élégance : c’est aussi une discipline où cavaliers…
Inviter un ami basic fit
Basic-Fit propose régulièrement à ses adhérents la possibilité d’inviter un ou plusieurs amis à venir s’entraîner avec…
Musculation ou natation
Vous hésitez entre vous inscrire à la piscine ou reprendre la fonte à la salle de sport…
