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Musculation ou natation
Vous hésitez entre vous inscrire à la piscine ou reprendre la fonte à la salle de sport…
Tous les records de badminton : la liste complète
Le badminton n’est pas qu’un sport de loisir pratiqué en famille ou entre amis : c’est aussi…
Dips ou pompes
Dips ou pompes : difficile de trancher tant ces deux exercices au poids de corps ont fait…
Tous les records de triathlon : la liste complète
Le triathlon est l’un des sports d’endurance les plus exigeants au monde : enchaîner natation, vélo et…
Est ce que la pêche est un sport
La question revient souvent, parfois avec une pointe d’ironie : est-ce que la pêche est un sport,…
Pourquoi de plus en plus de cyclistes passent au gravel (et à quoi ça sert vraiment) ?
Vous l’avez peut-être remarqué en roulant le week-end : un vélo au guidon évasé, aux pneus plus…
Clavicule courte ou longue
La longueur de la clavicule est un sujet qui revient souvent en musculation et en morphologie sportive,…
Choisir 3 ou 4 séries en musculation
Une des questions les plus fréquentes en salle de musculation reste la même : faut-il faire 3…
Natation brasse : combien de calories pour 1 km nagé ?
La brasse est l’une des nages les plus pratiquées en France, notamment parce qu’elle permet de garder…